Для вас удержание веса это пытка.
Вы постоянно сидите на диете, а потом срываетесь.
Есть лишний вес и вы хотите быть стройной, избавиться от этого «лишнего»!
Если не можете похудеть, садитесь на диету, скидываете, а потом набираете еще больше
Если вините себя, что не получается
Если постоянно худеете, но ходите по замкнутому кругу:
диета - срыв - набор веса - а потом снова диета ...
Если вы заедаете скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество
Если не можете остановиться и есть меньше.
После изучения Гайда:
Найдете новые инструменты чтобы справиться с пищевым перееданием!
Научитесь не заедать скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество!
Справитесь с причиной, а не следствием!
Купив Гайд вы получаете:
14 психологических игр, благодаря которым вы справитесь с причиной лишнего веса! Научитесь жить стройной жизнью!
Психика наша не очень хочет меняться, ей привычнее решать проблемы с помощью еды. И я разработала авторский метод обхода этого сопротивления! Мы используем игры, и тогда легко приходим к Стройности и поддерживаем ее всю жизнь!
Разберетесь со следующими трудностями:
Блок 1 Мотивация. Почему не стройнею? Создаем свою мотивацию!
Блок 2 Причины переедания. Выясняем и справляемся с ними!
Блок 3 Питание Стройности. Авторская методика питания без запретов.
Блок 4 Психологические игры при желании есть, когда не голодна.
Блок 5 Срывы. Как предотвратить и что делать если не могу остановиться?
Блок 6 Жизнь в Стройном теле НАВСЕГДА! Как прийти и поддерживать.
Бонусы: В каждом уроке аудио урок (ссылка на закрытый телеграм канал) + психологические игры на каждую тему!